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こんばんは、画伯です。

わたしの書いたマクロファージさんとナチュラルキラー細胞さん、かわいいでしょう🦏

ノートをとりながら働く細胞を思い出してました。

新しく勉強させて頂いたことを自分の施術にどう組み込もうかな？

と考えていたら

わたしのやりたい施術って一体なんだろう、、としばらく考えこんでしまいました。

いい機会なので自分を深掘りする期間にしてみようと思います⚪︎

秋から冬にかけてやりたい事ができたので

その中でセルフケアや呼吸についてなど

みなさまにもお役立ち情報をシェアできそうなのですごく楽しみです🤸‍♀️

毎日投稿も残りあと29回で終わりです。

楽しんでいただけてるか分かりませんが

わたしも更に楽しみながら投稿しようと思います！

新しい月もまたよろしくお願いします😊

急に冷えたのでみなさまくれぐれもお腹をだして寝ないようにして下さいね🍃

明日もよい1日をお過ごし下さい🤎

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今日の記録

オステオパシーリンパドレナージ顔・上肢

・顔や上半身と腕のリンパの流れる方向

おへそから上は腋窩

おへそから下は鼠蹊部

・心臓に近い方から行う！

・背中のハリ、猫背にはまずお腹(乳糜槽にゅうびそう)を開いてから流す

リンパドレナージュ＝オイルで流すのイメージ

だったけどオイル無しでもっとシンプルに出来る。

オイルで時間かけて汗だくになって流していたリンパ、、こんなに簡単に数分で見た目にも結果が出る・受け手も痛くなくリラックスできるなんて

驚愕で唖然🥲かなりショックで撃沈、、

・自分の追求のための学びにならないこと、自己満足のためではなく手助けするための手段のひとつを勉強してるということを忘れない。