こんばんは宮沢です♨️
今月から月火休みにして、連休を毎週とるようにしてみました。いままでは間をとって一日ずつお休みにしてたんですが、1日ではすぐに終わってしまってなんというか不完全燃焼なお休みだったので、自分にとってベストなお仕事の仕方をいろいろ試し中です。
で！！！
せっかくのお休みは、どこかしらお風呂にいくことにしてみました。
先週はちょっと遠出してスーパー銭湯♨️
昨日はラクーア行ってきました(多分合計したら9時間くらいお風呂入ってた)
わたくし昨年に、世界一苦手だった水風呂を見事に克服してからはサウナにはまってしまいまして🧖♀️🧖♀️🧖♀️
ラクーアにあるロウリュウサウナはさいっっっっっこうに気持ちいいです！
お水を岩(?)にかけるとあっっつい蒸気がサウナ室に広がり、アロマの香りが充満するので、ふか〜〜〜い呼吸ができるとともに汗を尋常じゃないくらいかけます😍😍😍サウナ室はもちろんいちばん高い場所に座ります！
ちなみにまだまだ水風呂初心者のわたしにはラクーアさんの22°がちょうどよくって✨✨
こないだ15°の水風呂入ったんですが30秒が限界でした
朝風呂も入りたかったので結局、朝までいました。
そしたらまさかのソルナのセラピストさんに偶然お会いました❤️笑
毎週の習慣にして身体を整えていきたいと思いますっ！！
それにしてもラクーアさんはマッサージの種類がとても豊富でどれを受けようかとても迷う…
今日はロミロミ受けてきました^_^
やっぱり気持ちいいな〜❤️❤️❤️
ではでは
月火やすみの女
安心と信頼のセラピスト 宮沢(*´ー｀*)❤️