2024年

宇佐美

• 2024年8月31日

この夏痩せた話

おはようございます！宇佐美です。 8月も今日で最後ですね(∗ˊ꒵ˋ∗) 気がつけば蝉の鳴き声も聞こえなくなり 夜になると秋の虫？の鳴き声が聞こえるようになりました。 昼間は暑いけれど少しずつ夏が終わっていくのを 最近静かに感じます(* ¨̮*) 今年の夏、どうでしたか？   宇佐美は6月上 […]

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宇佐美

• 2024年8月24日

7月の振り返り

宇佐美の各種SNSはこちらから↓ https://lit.link/usamisoluna     こんばんは！宇佐美です。 今月も遅くなってしまいましたが 7月の振り返りをします(∗ˊ꒵ˋ∗)   7月は体が凝りかたまって カチカチばきばきのお客様が多かったです( ° […]

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宇佐美

• 2024年8月5日

富士塚

こんばんは！宇佐美です。   何人かのお客様にはお話していたのですが ７月末に人生初の富士山登頂しました(∗ˊ꒵ˋ∗)   ちょっと大変でしたが 高山病になることもなく 怪我やトラブルもなく 無事に帰って参りました(∗ˊ꒵ˋ∗)   山頂で見たご来光、本当に綺麗で感動し […]

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成宮

• 2024年7月30日
• 2024年7月30日

ﾏｯﾁｮ

ジムに通い始めて2ヶ月経ちました🏋🏻 . . . まだまだですが、少しずつ身体が変化してきて嬉しい。 筋トレってこんなに楽しいんだね🥺 . . 体脂肪率も3%落ちたんですよ、すごくない？🥺🥺 . . . 仲良しのお客様で […]

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宇佐美

• 2024年7月25日
• 2024年7月25日

６月の振り返り

宇佐美の各種SNSはこちらから↓ https://lit.link/usamisoluna   こんばんは！宇佐美です。 毎日暑いですが 皆様、元気にお過ごしでしょうか( -ᴗ-`;)   宇佐美は思ったよりも 毎日元気に過ごせてます(* ¨̮*)♡   今日は大変遅く […]

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プレミアム宮沢

• 2024年7月24日
• 2024年7月24日

新たにX(旧Twitter)作りました

こんばんは宮沢です🎶   長年連れ去った私のTwitterアカウントはどうやら永久に凍結されてしまったようです😭 というわけで新しくつくりました！   https://x.com/miyazawa201811/status/179896619983 […]

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