こんばんは！！
久々の朝活しました！！
どうも、UberEATS……じゃなかった…
どうも、渚です(*`･ω･)ゞ
最近、体力の衰えを感じ
このままではいかん！
という事で、
久々に朝ランニングしました( • ̀ω•́ )✧
アクティブ渚は
その前にしっかり筋トレもしてます♡
筋トレからの有酸素運動が
1番効率良く引き締めるんですぜ(๑•̀ᴗ- )✩
靴紐もしっかり結び
いざ！！
出陣でござる∠(゜д゜)／
いやぁ……
朝方の風は気持ち良いね(*´ω｀*)
体を動かすのも大事や！
……と思ったら
約10分ほどで息が上がりました…
衰えてる……
確実に衰えてる…
でも……
ここで負けず嫌いスキル発動！！
走り出したら限界まで止まりません！！！
そうして、15分もすれば
きたれり
ランナーズハイ！！
そうなれば
私は無敵だ！！！
ふおぉぉぉぉぉぉぉおε≡≡ﾍ(*`∀´*)ﾉ
と、まぁ…
ハイになったのはいいんですが
途中でふと立ち止まり辺りを見回しました…
どこだここは…
ハイテンションに身を任せ
何も考えず好奇心に従い
道を進んでたら
見事に迷いました\(^o^)/
結局スマートフォンを取り出し
地図アプリを見ながら
だらだらと帰りました_(:3 ｣∠)_
でも、
運動後の心地良い疲れと爽快感が
気持ち良きでした⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
このまま継続したいところですね！
(継続するとは言ってない)