こんばんは！宇佐美です。
今日は実はずっと書きたかった
アロマのお話です(*´꒳`*)
本当にお勧めしたい
誰もが聞いたことあるし身近な香りのアロマ
ラベンダーはすごい！！！
ラベンダーって実は近代アロマセラピーの原点で
とってもすごい精油なんです(⑅˃◡˂⑅)♡
何が凄いかと言うと効果が沢山あること！
リラックスや安眠効果だけでなく
抗菌や皮膚再生、美肌効果、痛みを和らげるなどなど
たくさんの効果がラベンダーにはあります( ‘ω’ *)
そしてもう一つラベンダーのすごいところは
アロマの中でも
直接肌につけて大丈夫なところです( °_° )！！
もちろん、本当に少量だけですが（大事）
アロマは基本は直接肌ににつけてはいけないもので
マッサージオイル数的入れたり
水やお湯に入れたりして使います。
そんなアロマの中で直接肌につけても良いのは
ティートゥリーとラベンダーだけなのです( °_° )
宇佐美はティッシュにラベンダーを1～２滴垂らして
それを肌の
火傷したところやニキビの周りや指のひび割れに
ぽんぽんと付けて使ってます。
（びっくりするくらい治りが早くなるんです…！
ラベンダーの皮膚再生効果すごすぎる…！）
それから最近は家で足湯するのにハマっていまして
足湯するのにラベンダーの精油を使ってます(*´꒳`*)
足湯についてはまた今度ブログに書きます！
足湯もほんとおすすめ( ‘ω’ *)
そんなこんなで
ラベンダーのアロマの中でも
ラベンダー本来のお花の香りがとってもよくて
リラックス効果もより高い
トゥルーラベンダーを数カ月前に買いました！
本当に良い匂いで幸せ(⑅˃◡˂⑅)♡
（アマゾンで700円くらいで買えます）
ソルナのマッサージオイルにもラベンダーが使われてるオイルがあるので
ぜひ選んでみてください♡