5日目

宮沢です。

 

オートファジーはじめて5日目。

体重全くかわらず…!

 

はたして効果はでるのか?

 

必要のない白米もやめて、玄米に変えました。

とりあえず1か月は続けます!

 

空腹はぜんぜん余裕です。

 

魅力的なボディになぁれ!✨✨

 

宮沢(*´ー`*)❤️

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