今月は休暇とりやす

  • 2021年10月1日
  • 2021年10月1日
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こんには!!

今年の目標は腹筋割ること

どうも、渚です(*`・ω・)ゞ

 

 

10月に入りましたね!!

 

先月も多くのお客様と

お会いできて

渚は幸せです( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )

 

ですが、

ちょいと無茶なスケジュールを

こなしたところ

ぶっ倒れました\(^o^)/

 

いやぁ…

人間、規則正しい生活せんと

いかんねぇ(´・ω・`)

 

という事で

この1ヶ月間はソルナをお休みして

自分の心身を整え期間に致します(›´ω`‹ )

 

 

一応、きまぐれに出勤しますので

その際はお問い合わせいただけると

嬉しみハムニダです♡

 

11月は誕生月だし

気合い入れて頑張るので

皆様よろしくお願い致します(*`・ω・)ゞ

 

 

さて!!

心身を整えるという事で

本日、渚は

パーソナルジム

を契約してきました\(^o^)/

 

まずは

現在の自分の体の状態を知るため

 

体重等を計測したのですが…

 

体重5kg増えてた

 

絶望した……

 

想像超えてた……

 

なんなら、

デブとバカにされていた頃の体重……

 

やっぱり不摂生はよろしくないね(›´ω`‹ )

ちゃんと体に現れてた……

いや、数字を見れば

自分を奮い立たせられる…

そんな気持ちで無理やり

ポジティブに変換し

恐る恐る体脂肪率見たら、

なんと…

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