19%
ホワッ！！？？
イミガワカラナイヨ…
そんなねぇーじゃん！！
いや、嬉しいけど！！！！
女性の標準体脂肪率は20~25%
明らかにちょっと低め！
えー……結論ですね
筋肉です
知らん間に筋肉増えてました
最近、筋トレしてなかったんだけどなぁ…
なんなら、
運動すらしてないのに…
体の内部も至って健康！！
そこで私は思いました…
筋肉あれば最強じゃない？
体重も脂肪と筋肉とじゃ
見た目は全く違う！！
同じ体積でも
筋肉の方が圧倒的に重い！！
体重に左右されてはダメね！！
モデルのローラさんだって
あのスリム体型で
50キロ超えてるらしいしね！！
うむ！！
でも、ちょっと体重減らしたいから
パーソナル頑張ります…
目指せ！！！
筋肉スリム！！
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